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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
精神不振、累、没力气且难以集中注意力可能是多种健康问题的表现，以下是一些可能需要考虑的医生类型：
1.心理医生或精神科医生：咨询心理医生或精神科医生专门处理心理健康问题，如抑郁、焦虑、压力等，这些问题可能导致精神不振和注意力不集中。
2.营养科医生：营养不良或不良的饮食习惯也可能影响能量水平和注意力。营养科医生可以评估饮食，并提供关于健康饮食和营养补充的建议。
需要注意的是，准确的诊断和治疗需要综合考虑多个因素，包括身体检查、病史、症状评估等。此外，除了寻求医疗帮助，保持健康的生活方式，如良好的饮食、充足的睡眠、适度的运动和减轻压力，也对改善精神状态和提高注意力有重要作用。
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