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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
经常心情压抑不一定是抑郁症,但可能是抑郁症的一个症状。
心情压抑是指情绪低落、不愉快、沮丧等负面情绪的持续存在。它可以是由多种原因引起的,例如生活中的压力、人际关系问题、工作压力、家庭问题、健康问题等。抑郁症是一种严重的心理健康障碍,其特征包括长期的心情压抑、失去兴趣或乐趣、自责、疲劳、注意力不集中、自杀念头等。抑郁症不仅仅是一种情绪问题,它还会对身体和生活产生负面影响。
然而,仅仅因为经常感到心情压抑并不意味着一定患有抑郁症。许多人在生活中都会经历情绪波动和低落的时期,但这并不一定意味着患有临床抑郁症。