左胸翻身时有疼痛感可能由多种原因引起，以下是一些常见的因素：
1.肌肉拉伤：过度使用胸部肌肉、剧烈运动或不正确的姿势可能导致肌肉拉伤，从而引起疼痛。这种疼痛通常在活动或按压时加重。
2.胸膜炎：胸膜炎是胸膜的炎症，可导致胸痛。翻身时，胸部的运动可能刺激胸膜，引起疼痛。胸膜炎可能由感染、自身免疫性疾病或其他原因引起。
3.肋软骨炎：肋软骨炎是肋软骨的炎症，常导致胸部疼痛。疼痛可能在翻身、深呼吸或咳嗽时加重。
4.心脏问题：虽然不太常见，但某些心脏问题也可能导致左胸疼痛。例如，心绞痛、心肌梗死等心脏疾病可能引起胸痛，但通常还会伴有其他症状，如呼吸困难、心悸等。
5.肺部问题：肺部感染、气胸等肺部问题也可能导致胸痛。翻身时，肺部的运动可能加重疼痛。
6.骨骼问题：肋骨骨折、胸椎问题等骨骼异常也可能引起左胸疼痛。
7.其他原因：胃酸反流、神经痛、焦虑等也可能导致胸部疼痛。
如果左胸翻身时有疼痛感持续存在或伴有其他症状，如呼吸困难、咳嗽、发热等，建议及时就医。医生会进行详细的身体检查，并可能会建议进行进一步的检查，如胸部X光、心电图、血液检查等，以确定疼痛的原因。
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