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王帅 副主任医师 郑州大学第一附属医院 眼科
对于大部分患者来说，结膜炎是可以在一定程度上自愈的。在发现自己患有结膜炎后，可以采取以下措施来帮助眼睛自我康复。
首先，注意眼部卫生。及时用清水洗净眼睛的分泌物，保持眼部干净，避免感染的进一步扩散。
其次，避免接触刺激性物质。对于过敏性结膜炎患者来说，应尽量避免接触花粉、灰尘等过敏原，以减少疾病发作的可能性。
再者，眼药水治疗。对于细菌和病毒性结膜炎患者来说，医生通常会开具眼部抗生素或抗病毒眼药水进行治疗，加快炎症的康复速度。
最后，妥善利用眼睑热敷。对于脓液较多的结膜炎患者，可以使用温热的毛巾轻轻敷在眼睛上，有助于疏通泪腺分泌物，加快康复过程。
值得注意的是，对于症状较为严重或持续时间较长的结膜炎患者，建议及时就医，并严格按照医生的指导进行治疗。有些慢性结膜炎患者需要长期服用眼药水或进行其他治疗才能获得较好的疗效。
总的来说，大部分的结膜炎患者是可以通过自我护理和治疗来达到康复的目的。但在治疗过程中仍然需要密切关注疾病的发展，并在必要时寻求医生的帮助。
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