-
-
王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
引起脚板底痛的原因有很多，比如足底筋膜炎、跟骨骨刺、扁平足等。治疗方法因病因而异，以下是一些常见的治疗方法：
1.休息：减少足部活动，避免长时间站立或行走，给足部足够的休息时间。
2.冰敷：在疼痛发作时，可以用冰袋冰敷疼痛部位，每次15-20分钟，每天多次。冰敷可以减轻炎症和疼痛。
3.热敷：在疼痛缓解后，可以用热毛巾或热水袋热敷疼痛部位，每次15-20分钟，每天多次。热敷可以促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。
4.药物治疗：可以使用非甾体抗炎药缓解疼痛和炎症。如果疼痛严重，可以使用局部麻醉药或激素药物进行注射治疗。
5.物理治疗：包括按摩、拉伸、针灸、电疗等，可以缓解肌肉紧张和疼痛，促进血液循环。
6.矫形鞋垫：对于扁平足或高弓足等足部结构异常的患者，可以使用矫形鞋垫来改善足部的力学结构，减轻疼痛。
7.手术治疗：如果疼痛严重，经过保守治疗无效，可以考虑手术治疗。手术方法包括足底筋膜松解术、骨刺切除术等。
对于脚板底痛的治疗，需要根据病因进行针对性治疗。同时，患者也需要注意足部保健，避免长时间站立或行走，选择合适的鞋子，定期进行足部按摩和拉伸等。如果疼痛持续不缓解，建议及时就医。
-
-
湖北省肿瘤医院 胸、骨软外科
擅长：对肺癌、食管癌、...
-
-
湖北省肿瘤医院 胸、骨软外科
擅长：擅长肺癌、食道癌...
-
-
北京市昌平区中西医结合医院 骨一科（创伤脊柱关节外科
擅长：擅长足踝部创伤以...
-
-
北京市昌平区中西医结合医院 骨二科（关节脊柱微创）
擅长：擅长腰椎间盘突出...
-
-
湖北省肿瘤医院 胸、骨软外科
擅长：肺癌，食管癌
-
-
上海市光华中西医结合医院 关节内科
擅长：擅长中西医结合诊...
-
-
上海市光华中西医结合医院 关节外科
擅长：擅长中西医结合对...
-
-
湖北省肿瘤医院 胸、骨软外科
擅长：擅长胸部肿瘤外科...
-
-
脚板底痛是痛风吗
痛风是一种由于嘌呤代谢紊乱导致血尿酸增高而引起的疾病。当尿酸盐结晶在关节内沉积，就会引发炎症反应，导致痛风性关节炎。除了关节疼痛外，痛风还可能导致关节肿胀、红肿、发热和功能障碍等症状。脚板底痛并不一定... 详细»
-
-
脚板底痛是什么原因
脚板底痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：1.足底筋膜炎：足底筋膜是一条从足跟延伸到脚趾的厚带，负责支撑足弓并帮助行走。当足底筋膜受到过度使用或损伤时，就会发生炎症，引起疼痛。这种疼痛通常在早... 详细»
-
-
脚板底脱皮干裂
脚板底脱皮干裂是比较常见的皮肤问题，主要由以下几个因素引起：1、气候干燥：干燥环境中，皮肤水分容易散失，特别是脚底部，由于日常摩擦和重力作用，皮肤更易变得干燥脆弱，导致脱皮干裂。2、营养不均衡：身体缺... 详细»
-
-
双腿难受脚板底疼痛
双腿难受脚板底疼痛可能是由于多种原因引起的，包括身体姿势不正确、长时间站立或坐姿不正确、缺乏运动、鞋子不合脚等。首先，身体姿势不正确会导致腿部肌肉和韧带的紧张和拉伸不均匀，长期下来会导致腿部不适。需要... 详细»
-
-
脚板底痛是痛风吗？一文揭晓
??痛风，这个听起来就让人头疼的词语，其实是一种因体内尿酸水平过高，导致尿酸结晶沉积在关节而引发的疾病。而脚板底痛，这一日常生活中常见的症状，是否就意味着痛风找上门了呢？????脚板痛通常并非由痛风引... 详细»
公众号
头条号
百家号