人吃五谷杂粮，经过正常消化会产生气体，通过放屁的方式将气体排出。如果放屁量正常，每天放屁几次到十几次，不需要担心，这是正常消化后气体产生会有的结果。但是，有部分人在公共场所或者有人的地方不敢轻易放屁，感觉到想要放屁也会憋着，这些憋回去的屁最后都到哪里去呢？下面就来详细了解。
人之所以会放屁是因为在说话，吃饭的过程中纳入气体，或者本身食物经过消化产生气体，这些气体就会通过放屁的方式排出。放屁和身体其他排泄方式是一样的，都属于排泄物。
感觉到想要放屁，憋着不放这些气体会原路返回，大多在肠胃停留，等待下一次释放的机会。如果憋屁频率高，没有将这些气体及时释放，可能会被肠胃黏膜被重新吸收，还可能进入其他系统进行循环。
憋屁会不会影响健康？
很多人担心有屁不放会影响健康，确实，感觉到想要放屁应该及时释放，才能让气体顺利排出，保持身体轻松。如果总是憋着屁，这些气体重新进入肠道，会被肠胃黏膜重新吸收，通过其他系统进入循环，而在这一系列生理过程进行时可能会带来影响。如果可以养成有屁及时释放的好习惯，才不容易因为有害物质无法顺利排出影响健康。
经常放屁的原因是什么？
1、错误饮食
总是不断放屁是有原因的，例如在饮食过程中没有选择适合的食物提供营养，那些容易产生气体的食物吃太多，获取之后身体消化负担加重，消化时间长，气体产生之后会变成常说的屁，从而感觉到想要放屁，有时还会有腹部胀气的感觉。而引发放屁量多的食物类型较多，例如高淀粉食物、高脂肪食物、高蛋白食物。想要减少放屁量，这些类型的食物要少吃。
2、肠道疾病发展
有部分人总是放屁，不排除和肠道疾病有关。肠道保持功能良好，蠕动速度快，自然可以获取食物后正常消化，也不会过多产生气体。但是，有部分类型的疾病会引发腹部不良症状，例如腹痛，腹泻，还会有腹部的胀气感，放屁量会明显增多，例如慢性肠炎、急性肠胃炎、肠易激综合征。
另外，有部分人出现了肠道肿瘤，肿瘤不断发展会引发肠道梗阻，粪便无法顺利排泄也会产生更多的气体，从而有放屁表现。需要针对具体类型的疾病采取治疗措施，肠道恢复正常功能，放屁多的情况才会改善。
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