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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
肩关节脱位是一种常见的关节损伤,通常发生在肩部受到外力冲击或过度伸展时。以下是肩关节脱位的应急处理方法:
1.保持冷静:在发生肩关节脱位时,首先要保持冷静,避免惊慌和乱动,以免加重伤势。
2.固定患肢:使用绷带、布条或毛巾等物品,将患肢固定在胸前,以减轻疼痛和防止进一步损伤。
3.冷敷受伤部位:在受伤后的24-48小时内,可以使用冰袋或冷敷布对受伤部位进行冷敷,每次15-20分钟,每天数次,以减轻疼痛和肿胀。
4.尽快就医:肩关节脱位需要及时就医,由专业医生进行复位和治疗。在就医过程中,要尽量保持患肢的固定,避免自行活动。
需要注意的是,肩关节脱位后的复位和治疗需要由专业医生进行,不建议自行尝试复位或进行其他不当处理。在等待就医的过程中,可以采取上述应急处理方法,以减轻疼痛和防止进一步损伤。