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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
肩膀受凉疼痛抬起困难，可能是肩周炎、颈椎病、肩袖损伤等原因引起的。
1.肩周炎：又称肩关节周围炎，俗称凝肩、五十肩。以肩部逐渐产生疼痛，夜间为甚，逐渐加重，肩关节活动功能受限而且日益加重，达到某种程度后逐渐缓解，直至最后完全复原为主要表现的肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。
2.颈椎病：颈椎间盘退变本身及其继发性的一系列病理改变，如椎节失稳、松动；髓核突出或脱出；骨刺形成；韧带肥厚和继发的椎管狭窄等，刺激或压迫了邻近的神经根、脊髓、椎动脉及颈部交感神经等组织，引起一系列症状和体征。
3.肩袖损伤：肩袖是覆盖于肩关节前、上、后方之肩胛下肌、冈上肌、冈下肌、小圆肌等肌腱组织的总称。肩袖的功能是上臂外展过程中使肱骨头向关节盂方向拉近，维持肱骨头与关节盂的正常支点关节。肩袖损伤将减弱甚至丧失这一功能，严重影响上肢外展功能。
如果肩部疼痛持续不缓解或加重，建议及时就医，明确诊断，并采取相应的治疗措施。此外，平时应注意肩部保暖，避免长时间保持同一姿势，加强肩部肌肉锻炼，预防肩部疾病的发生。
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