在诸多的热带水果当中，芒果深受人们喜爱。但是有很多人有疑问，如果现在正在拉肚子还能吃芒果吗？我们知道人在拉肚子的时候食欲是非常差的，消化功能也会降低，这个时候吃东西必须特别讲究，很多平时可以吃的食物，现在也不一定能吃。那么吃芒果会不会让拉肚子的现象更加严重呢？让我们来一起了解一下。
如果不是炎症造成的拉肚子是可以吃芒果的。芒果的营养十分丰富，它的果肉当中含有丰富的维生素a、维生素c、维生素e、胡萝卜素、纤维素、蛋白质以及钙、铁、钾、磷硒等微量元素，对于人体有着非常大的好处，可以增强人体的免疫力，提高机体的抗病能力。人们在拉肚子的时候，如果吃一些芒果能够为人体补充身体所需要的维生素以及其他矿物质，可以有效的提高人体的抗病能力。
很多时候拉肚子都是因为急性感染导致的，而芒果当中含有大量的鞣酸，很有可能会对肠壁造成刺激，对于炎症的恢复有着很大的影响。所以如果是急性肠炎等症状造成的拉肚子，尽量不要选择过多的吃芒果。而且芒果性热，很容易造成人体的过敏现象出现，过多的吃芒果容易刺激肠道或引起过敏的症状，从而导致拉肚子的现象发生。因此，具有过敏体质的人尽量不要选择吃芒果。
上文中我们提到芒果中含有丰富的纤维素，能够促进胃肠的蠕动从而促进排便，有清理肠胃的作用，对于防治便秘有很好的效果。如果生活中出现了拉肚子的现象，还是尽量少吃芒果为好，因为芒果是一种治疗便秘的食物，如果我们在拉肚子的时候吃太多的芒果，可能会使我们拉肚子的现象更加严重。拉肚子的时候，尽量选择吃一些清淡易消化的食物，这样有利于我们肠道的功能恢复。
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