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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
甲醛是一种常见的室内空气污染物,长期暴露在甲醛环境中可能会对健康造成一系列影响,包括喉咙痛。以下是一些应对甲醛引起喉咙痛的建议:
1.脱离甲醛环境:如果可能,尽快离开含有甲醛的环境,以减少进一步暴露。
2.呼吸新鲜空气:到户外呼吸新鲜空气,有助于减轻喉咙不适。
3.保持喉咙湿润:多喝水或使用加湿器增加空气湿度,以缓解喉咙干燥和疼痛。
4.避免刺激物:避免吸烟、饮酒和食用辛辣、刺激性食物,以免加重喉咙痛。
5.漱口:用温盐水漱口可以帮助减轻喉咙炎症。
6.休息:给身体足够的休息时间,以帮助恢复。
如果喉咙痛持续时间较长或症状严重,应咨询医生。医生可能会根据具体情况提供进一步的建议和治疗。