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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
甲亢，即甲状腺功能亢进症，是一种由于甲状腺产生过多甲状腺激素而引起的疾病。甲状腺是人体内控制新陈代谢和体温的器官，而甲状腺激素是控制代谢速度的重要物质，因此甲亢会导致身体代谢过快，出现一系列的症状。
首先，甲亢患者要注意饮食。甲亢患者的代谢速度增快，导致能量消耗增加，因此需要增加摄入的热量和蛋白质，以满足身体的需要。同时，要避免摄入太多的碘，因为过多的碘摄入会刺激甲状腺产生更多的甲状腺激素。此外，要避免摄入刺激性食物，如辛辣食物、咖啡因等，这些食物会刺激神经系统，加重症状。
其次，甲亢患者要保持良好的生活习惯。要有规律的生活作息，避免过度劳累和精神紧张，因为精神紧张会刺激交感神经系统，加重症状。同时，要注意休息，保持良好的睡眠质量，有助于恢复身体能量和调节神经系统功能。
此外，甲亢患者要定期进行检查。甲亢症状轻微的患者可能并不容易发现，因此要定期检查甲状腺功能和甲状腺激素水平，及时发现病情的变化。如果有不适的症状，如心悸、手颤、体重减轻等，也要及时就医，接受专业的治疗。
最后，甲亢患者要遵医嘱进行治疗。甲亢的治疗方法主要包括药物治疗、放射性碘治疗和手术治疗，具体治疗方案需由医生根据患者的具体情况进行综合考虑。患者要按时服药，定期复诊，配合医生进行治疗，不要自行停药或更改用药方案。
甲亢是一种需要长期治疗和管理的疾病，患者要养成良好的生活习惯，定期检查，接受专业治疗，才能有效控制病情，保持身体健康。
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