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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
如果在治疗甲减的过程中发现得了2型糖尿病,需要采取以下措施。
-就医检查:及时就医,进行全面的身体检查,包括血糖、糖化血红蛋白、胰岛素功能等,以确定糖尿病的病情和治疗方案。
-调整生活方式:保持健康的生活方式对于控制糖尿病非常重要。建议采取以下措施。
-合理饮食:控制碳水化合物的摄入量,增加蔬菜、水果、全谷类食物的摄入,避免高糖、高脂肪食物。
-适量运动:进行适度的有氧运动,如散步、跑步、游泳等,有助于控制血糖和体重。
-控制体重:如果超重或肥胖,减轻体重可以改善胰岛素抵抗,有利于血糖控制。
-戒烟限酒:吸烟和过量饮酒会影响血糖控制,增加并发症的风险。
-药物治疗:根据医生的建议,可能需要使用口服降糖药物或胰岛素来控制血糖。同时,继续按照医生的指导服用甲减药物,保持甲状腺功能正常。
-定期监测:定期监测血糖、糖化血红蛋白、甲状腺功能等指标,以及血压、血脂等其他相关指标,以便及时调整治疗方案。
-遵循医生建议:遵循医生的治疗建议,按时服药、定期复诊,并积极与医生沟通,了解疾病的进展和注意事项。
-自我管理:学习糖尿病的自我管理知识,包括血糖监测、饮食控制、运动管理等,提高自我管理能力。
-注意并发症:2型糖尿病可能会引起多种并发症,如心血管疾病、肾病、视网膜病变等。要注意定期进行相关检查,如心电图、肾功能检查、眼底检查等,及时发现并处理并发症。
需要注意的是,甲减和2型糖尿病都是慢性疾病,需要长期的治疗和管理。患者应保持积极的心态,与医生密切合作,共同制定适合自己的治疗方案,以控制病情,预防并发症的发生。同时,定期进行体检和随访,以便及时调整治疗方案。