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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
肌张力障碍是一种神经系统疾病，通常导致肌肉过度紧张和僵硬，影响患者的日常生活和运动能力。对于跑步是否适合患有肌张力障碍的人来说，需要根据具体的病情和医生的建议来决定。
一般来说，对于一些轻度的肌张力障碍患者，跑步可能是一种适合的运动方式。适当的运动可以帮助患者保持肌肉的柔韧性，增强肌肉力量，有助于改善肌张力障碍的症状。但是需要注意的是，患有肌张力障碍的人在进行跑步时应该选择适合自己病情的强度和时长，避免造成过度疲劳和损伤。
另一方面，对于一些严重的肌张力障碍患者，跑步可能不太适合。由于肌张力过高和肌肉控制能力不佳，可能会造成步态不稳，容易摔倒和受伤。因此，这类患者可以选择一些更加安全的运动方式，如散步、游泳或瑜伽等，以保持身体的柔韧性和肌肉力量。
最重要的是，不管是哪种类型的肌张力障碍，都需要在专业医生的指导下进行运动。医生会根据患者的具体病情和身体状况，制定适合的运动方案，并进行必要的监督和指导。患者和家属也需要重视医生的建议，避免自行进行过于剧烈的运动，以免加重病情。
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