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杨梓琪 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 医疗保健中心
坏血病是一种由于人体缺乏维生素C所引起的营养缺乏症。
维生素C是一种水溶性维生素，也被称为抗坏血酸，主要存在于新鲜的水果和蔬菜中，如果人体长期摄入不足或吸收不良，就会导致维生素C的缺乏，从而引发坏血病。坏血病的主要症状包括皮肤瘀点、瘀斑、牙龈出血、鼻出血、关节疼痛、肌肉无力等。严重的坏血病还可能导致胃肠道出血、贫血、骨质疏松等并发症。
为了预防坏血病的发生，建议多吃新鲜的水果和蔬菜，尤其是柑橘类水果、草莓、西红柿、辣椒等富含维生素C的食物。同时，要注意饮食的均衡和多样化，避免过度节食或挑食。如果出现坏血病的症状，应及时就医并补充维生素C。
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什么是坏血病
坏血病是一种由于维生素C缺乏引起的疾病，可能会影响人体的免疫系统、皮肤和血管系统，严重时还可能危及患者生命安全。坏血病的主要原因是长期摄入不足的维生素C，患者在初期可出现疲劳、肌肉疼痛、关节疼痛、牙龈... 详细»
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怎样防治坏血病
坏血病又称为维生素c缺乏症，维生素c缺乏导致胶原蛋白无法正常合成，使毛细血管脆化，细胞联结障碍，从而引起皮下粘膜下出血，维生素c缺乏会引发多种炎症、动脉硬化、肿瘤等疾病，严重危害人类健康，早在17世纪... 详细»
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坏血病的饮食
坏血病是一种血管坏掉而无法正常造血的疾病。坏血病又称维生素C缺乏症，就是由于体内缺乏必要的维生素C，这种维生素C的缺乏一般是由于食物中摄入维生素C不足或机体吸收能力下降等因素造成的，体内的维生素C不足... 详细»
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