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尤长宣 主任医师 南方医科大学南方医院 肿瘤科门诊
化疗期间恶心呕吐是一种常见的副作用,可能会影响患者的生活质量和治疗效果。以下是一些应对化疗期间恶心呕吐的方法:
1.饮食调整:在化疗前和化疗期间,患者应尽量避免食用油腻、辛辣、刺激性食物,以及气味强烈的食物。可以选择清淡、易消化的食物,如面包、米饭、蔬菜、水果等。同时,要注意少食多餐,避免过度饱腹或饥饿。
2.水分摄入:保持充足的水分摄入,有助于缓解恶心呕吐的症状。可以饮用清水、淡盐水、果汁等,但要避免饮用含咖啡因或碳酸的饮料。
3.药物治疗:医生通常会在化疗前和化疗期间给患者开一些止吐药物,如5-羟色胺受体拮抗剂、多巴胺受体拮抗剂等。患者应按照医生的建议按时服用药物,以减轻恶心呕吐的症状。
4.心理调节:化疗期间,患者可能会感到焦虑、紧张或恐惧,这些情绪可能会加重恶心呕吐的症状。因此,患者可以通过放松技巧、冥想、深呼吸等方式来缓解情绪,减轻恶心呕吐的症状。
5.环境调整:保持病房的安静、整洁和舒适,避免异味和强光刺激,可以减轻恶心呕吐的症状。
6.运动锻炼:适当的运动锻炼可以促进身体的新陈代谢,增强身体的免疫力,缓解恶心呕吐的症状。但要注意避免过度劳累。
总之,化疗期间恶心呕吐是一种常见的副作用,但通过合理的饮食调整、药物治疗、心理调节、环境调整和运动锻炼等方法,可以有效地减轻症状,提高患者的生活质量。如果恶心呕吐症状严重或持续时间较长,应及时告知医生,以便调整治疗方案。
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