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头发天天洗还特油、头屑多得像雪花,该咋办?

来源:医联媒体

正确清洗毛发可以让头发变得柔顺,富有光泽,不容易油脂分泌多显得油腻,但是,有部分人天天洗头发依然毛发油腻,无法保持蓬松,可能还会在油腻后散发出难闻的气味,加上同时又有较明显的头皮屑,要如何处理应该去了解清楚,只有毛发正确护理,清洁工作做好,才能保持干爽状态。

1、头皮也适当清洗

很多人的头发变得油腻,头皮屑越来越多,是因为清洁的时候方法不正确,想要洗头发应该连同头皮一同清洗。很多人没有注意这个问题,虽然天天洗头发,但是单纯清洗毛发却没有洗头皮,这样清洗是无效的,头皮才是分泌油脂的主要部位,如果该部位清洁工作没有做好,油脂依然分泌出来,可能会让头发显得油腻,头皮屑也会越来越多。因此,在清洗毛发的过程中需要注意技巧,连同头皮一同清洗,才能保持头发良好状态。

2、选择适合洗发水

部分人的头发显得油腻,头皮屑也越来越多,是因为没有选择适合的洗发水。本身头皮油脂分泌旺盛,加上头皮屑较多,在清洗的过程中可以选择适合的洗发水,例如控油去屑的,才能有效改善油腻,头皮屑多等情况。

很多人洗发水胡乱使用,已经头发油腻还选择滋润型的洗发水,可能会越洗越油腻。部分品牌的洗发水质量差,洗了之后容易出现较多的头皮屑,甚至会有头皮发痒的感觉,需要少使用这些洗发水,选择效果良好,控油且去屑的洗发水,才能完全清洁干净。

3、纠正错误饮食

很多人的头发越洗越油腻,虽然天天洗头发,但是依然头发特油,头皮屑越来越多,是因为饮食因素影响。人的头发正确清洗才能保持干爽,同时控制饮食,少摄入那些辛辣刺激性大,油脂含量丰富的食物。很多人爱吃肥肉,平时也无辣不欢,这些不良习惯共同影响容易让头皮的油脂分泌变得旺盛,严重时头皮屑会增多,头发也会越来越油腻。如果可以调整个人饮食,选择清淡食物提供营养,自然会慢慢改善。

综上可知,天天洗头发还特别油腻,加上有很多的头皮屑,原因多种多样,无论是哪一种情况都要正确应对,只有清洗方法正确,加上有好习惯养成,可以让毛发维持健康,否则除了头发油腻,还会让头发显得干枯毛躁,有部分人白头发越来越多,头发也脱落,都是因为存在坏习惯。

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