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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
后脑勺沉重是一种常见的症状，可能由多种原因引起。以下是一些可能导致后脑勺沉重的原因：
1.肌肉紧张：长时间保持不良姿势，如低头看手机或电脑，或长时间坐着，可能导致颈部和肩部肌肉紧张，从而引起后脑勺沉重感。
2.颈椎病：颈椎间盘退变、颈椎骨质增生等颈椎疾病可能压迫颈部神经和血管，导致后脑勺沉重、疼痛、麻木等症状。
3.头部外伤：头部受到外伤，如撞击、摔倒等，可能导致后脑勺沉重、疼痛等症状。
4.颅内疾病：颅内肿瘤、脑出血、脑梗死等颅内疾病可能导致后脑勺沉重、头痛、恶心、呕吐等症状。
5.眼部疾病：近视、远视、散光等眼部疾病可能导致眼睛疲劳，从而引起后脑勺沉重感。
6.耳部疾病：耳部感染、中耳炎等耳部疾病可能导致头晕、后脑勺沉重等症状。
如果出现后脑勺沉重的症状，应注意休息，避免长时间保持不良姿势，适当进行颈部和肩部的伸展运动。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行详细的检查，以确定病因，并进行相应的治疗。
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