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于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
红斑狼疮是一种自身免疫性疾病，可累及全身多个系统和脏器。患者的饮食需要注意以下几点。
-避免食用光敏感食物：如芹菜、香菜、无花果、蘑菇等，这些食物可能会加重皮肤损害。
-控制热量摄入：避免过度肥胖，以免加重关节负担。
-保证营养均衡：多吃富含蛋白质、维生素、矿物质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、新鲜蔬菜和水果等。
-低盐饮食：避免食用腌制食品、咸菜等，以免加重水肿。
-低糖饮食：少吃甜食，以免引起血糖波动。
-避免食用刺激性食物：如辛辣、油腻、刺激性饮料等，以免加重胃肠道不适。
-戒烟戒酒：吸烟和饮酒可能会加重病情，应尽量避免。
需要注意的是，饮食调整只是红斑狼疮治疗的辅助措施，患者还需要积极配合医生进行药物治疗，定期复查，以控制病情，提高生活质量。
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