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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
事实上,喝酒与长痘之间存在一定的关系,但并不是直接的因果关系。
首先,酒精对皮肤的影响主要体现在两个方面:一是酒精会刺激皮肤,加速皮肤的代谢,可能导致皮肤干燥和脱水;二是酒精会增加皮脂腺的分泌,导致毛孔被堵塞,容易滋生细菌而引发痤疮。
此外,喝酒还会降低身体的免疫力,使得皮肤更容易受到外界环境的侵害,进一步诱发痤疮的发生。
但并不是所有人喝酒都会长痘,这与个体体质、饮酒量、饮酒频率等因素有关。一般来说,如果一个人本身就存在皮肤敏感或易长痘的情况,喝酒可能会加重这一问题;但如果皮肤较为健康,适量饮酒不会导致长痘。
要想避免因喝酒而长痘,建议大家适量饮酒,尽量选择低度酒精的饮品,避免喝酒过量;同时注意皮肤的清洁和保湿工作,及时清洁面部,保持充足的睡眠和合理的饮食,也是很重要的。