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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
孩子厌食、思想注意力不集中,可能跟环境因素、不良习惯、心理因素、缺锌等原因有关,应该采取合理的治疗。
1.环境因素:孩子所处的环境可能会影响其食欲和注意力。例如,嘈杂的环境、电视或电子设备的干扰等,都会影响孩子的注意力。建议家长为孩子提供安静、舒适的学习和生活环境。
2.不良习惯:如果孩子存在吃零食的习惯,饭前已经吃了很多零食,导致孩子不饿,就会表现为对饭菜没有兴趣,吃饭注意力不集中。家长应尽量少给孩子买零食,避免饭前给孩子吃,以免影响正餐。
3.心理因素:孩子可能因为学习压力、家庭问题等原因,导致心理压力过大,从而影响食欲和注意力。建议家长关注孩子的心理健康,及时与孩子沟通,帮助孩子缓解压力。
4.缺锌:孩子缺锌的情况下,可能会影响食欲,出现厌食表现,建议家长给孩子多吃鸡蛋、动物内脏、海带、紫菜、牡蛎、苹果等食物,有利于补锌。
家长要耐心引导和教育孩子,培养正确的饮食和学习习惯,健康成长。