被高血压盯上的人身体出现不良症状，需要在发现疾病后配合治疗，当然还要定期检查了解血压变化情况，否则用了某些药物没有效果，血压依然升高，但是没能察觉，容易在病情恶化之后引发并发症，一旦大脑，心脏等受到损伤，不良后果会出现。因此，要了解测量血压的重要性，定期进行，才对疾病的发展情况有大致了解。另外，量血压也是一门学问，需要选择适合的时间，下面就来了解清楚。
一天中不同时间段血压的变化不同，并非一成不变，而在测量血压时应该选择合适的时间，建议早上起床之后空腹状态下去测量血压，不会受到饮食因素的影响而血压变化，这个时候测量出来的结果较为准确。很多人没有注意这个问题，选择了其他不合适的时间，会受到多方面因素影响结果有较大误差。
量血压要注意什么？
1、多次测量
测量血压要注意很多问题，部分人总是犯错误，测量一次就作为结果，误差是较明显的。因为很多人对仪器设备的操作不熟悉，不能保证每一次测量血压都完全操作正确，没有任何人为因素干扰，而一旦人为因素影响血压就会波动，在波动的情况下获取出来的结果会有误差。想要得出准确结果，应该多次测量，有数值偏差较大的数据去除，其他数据详细记录求取平均值，才能了解血压的具体变化。
2、避免用药后就测量
测量血压可不要犯错误，很多人服用了降压药就去测量血压，这种行为不可取。降压药主要的作用就是控制血压，而在药物服用不久可能也已经发挥了药效，此时测量出来的血压会比真实的血压要低一些，往往会带来误差。很多人会误以为是血压稳定了，其实是药物发挥的作用，因此，需要选择适合的时间去测量血压，刚用药不可测量，以免结果有差异。
3、情绪稳定再测量
测量血压还应该在情绪稳定的状态中，如果刚刚剧烈运动，或者有情绪波动现象，紧张焦虑，生气，都不能测量血压，否则结果会有误差。由于人的情绪变化会影响肾上腺素的分泌，身体激素分泌改变往往会让血压跟着波动，获取的血压值就会比正常值偏高些，容易干扰结果的判断。因此，要了解高血压病情可要掌握正确的方法来测量，情绪稳定的状态下获取的结果较为准确。
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