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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
孩子流鼻血是一种常见的情况，但如果一天内流了两次鼻血，可能需要引起关注。以下是一些可能导致孩子流鼻血的原因和应对方法：
一、原因：
1.鼻腔干燥：干燥的空气、长时间呆在空调房间或低湿度环境中，可能导致鼻腔黏膜干燥，容易破裂出血。
2.鼻腔损伤：孩子挖鼻孔、用力擤鼻涕或受到外部撞击，可能损伤鼻腔内的血管，引起出血。
3.过敏：过敏反应可能导致鼻腔黏膜肿胀和炎症，增加鼻出血的风险。
4.感染：鼻腔感染、鼻窦炎等疾病也可能引起鼻出血。
二、应对方法：
1.保持冷静：首先要保持冷静，避免孩子惊慌。让孩子坐下或半躺，头部稍微向前倾斜，不要后仰，以免血液流入喉咙引起呛咳。
2.按压鼻翼：用手指捏住孩子的鼻翼两侧，持续按压5-10分钟，帮助止血。期间不要松开手指，观察出血是否停止。
3.冷敷鼻部：用冰袋或冷毛巾敷在孩子的鼻部，可收缩血管，减少出血。
4.保持鼻腔湿润：使用生理盐水滴鼻液或加湿器，保持鼻腔湿润，预防干燥。
5.避免刺激：告诫孩子不要挖鼻孔、用力擤鼻涕，避免鼻部受到外力撞击。
密切观察孩子的出血情况，如果出血持续不止、频繁发生或伴有其他症状，如头晕、乏力等，应及时就医。
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