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郭兮恒 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸与危重症医学科
过敏性咳嗽是一种常见的呼吸道疾病,患者在饮食方面需要注意以下几点:
1.避免过敏原:首先需要确定自己的过敏原,常见的过敏原有花粉、尘螨、动物毛发、某些食物等。如果已知对某种食物过敏,应避免食用。
2.少吃易过敏食物:一些容易引起过敏的食物,如海鲜、牛奶、鸡蛋、坚果等,应尽量少吃或不吃。
3.多吃新鲜蔬果:新鲜的蔬菜和水果富含维生素和矿物质,有助于增强免疫力,缓解咳嗽症状。
4.饮食清淡:避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,这些食物可能会加重咳嗽症状。
5.多喝水:保持充足的水分摄入,有助于稀释痰液,缓解咳嗽。
6.注意饮食规律:保持规律的饮食习惯,避免暴饮暴食,有助于维持身体的健康状态。
需要注意的是,饮食调整只是过敏性咳嗽治疗的一部分,患者还需要配合医生的治疗,按时服药,避免接触过敏原,保持室内空气流通等。如果咳嗽症状严重或持续时间较长,应及时就医。