过敏性鼻炎在空调房怎么办

过敏性鼻炎在空调房里可以采取以下措施：

1.定期清洗空调：空调滤网和管道中可能积累灰尘、细菌和过敏原，定期清洗可以减少过敏原的暴露。

2.控制空调温度：避免温度过低，过低的温度可能刺激鼻腔黏膜，导致鼻炎发作。建议将温度设置在适宜的范围内。

3.保持室内湿度：使用加湿器增加室内空气湿度，避免空气过于干燥，干燥的空气可能加重鼻炎症状。

4.注意空气流通：定期开窗通风，保持室内空气新鲜，减少过敏原的积聚。

5.避免直接吹风：不要让空调直接对着身体吹，尤其是头部和面部，以免刺激鼻腔。

6.清洁鼻腔：使用生理盐水或鼻腔喷雾剂清洁鼻腔，有助于清除过敏原和减轻炎症。

7.佩戴口罩：在空调房中佩戴口罩可以过滤空气中的过敏原，减少鼻腔的刺激。

需要注意的是，每个人的过敏性鼻炎症状和对空调的反应可能不同，因此最好根据个人情况采取相应的措施。如果鼻炎症状严重或持续不缓解，应及时就医。