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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
过敏性鼻炎是一种常见的鼻部疾病，其主要症状包括流鼻涕、打喷嚏、鼻塞和鼻痒等。过敏性鼻炎的发病与过敏原接触引起的鼻黏膜炎症有关，通常是由花粉、尘螨、动物毛发、霉菌等引起的。在花粉过敏高发季节，过敏性鼻炎患者的症状会加重。
对于过敏性鼻炎患者来说，嘴巴的呼吸是一种非常不舒适的体验。因为鼻子是呼吸道的一部分，鼻腔内有大量微细的滤器，可以过滤掉空气中的灰尘、花粉和其他微粒，同时还能保持恒定的温度和湿度。而嘴巴的呼吸则无法进行这种过滤，容易导致气道感染和喉咙干燥等问题。
因此，过敏性鼻炎患者在发病时，应尽量避免用嘴巴呼吸，同时可以采取以下一些方法来缓解症状：
1.使用药物治疗：可以选择使用抗过敏药物、维持性治疗药物、说明药物等来缓解鼻部症状，但应在医生指导下使用。
2.避免过敏原：尽量避免接触过敏原，比如尘螨、花粉等，可以采取定期清洁家居、外出佩戴口罩等方式。
3.接受免疫治疗：对于严重的过敏性鼻炎患者，可以考虑接受免疫治疗，通过逐渐暴露于过敏原，增强身体对其的耐受性。
4.调整生活方式：保持良好的作息时间，适度运动，注意饮食调理等，也有助于减轻过敏性鼻炎的症状。
总之，过敏性鼻炎患者在治疗过程中需要遵医嘱，合理用药，避免接触过敏原，调整生活方式，从而更好地减轻和控制疾病症状。
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