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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
过敏性鼻炎是一种常见的鼻部疾病,患者会出现打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等症状。除了药物治疗和避免过敏原外,按摩一些穴位也可能对缓解症状有一定帮助。以下是一些常用的穴位:
1.迎香穴:位于鼻翼两侧,鼻唇沟处。按摩迎香穴可以缓解鼻塞、流涕等症状。
2.印堂穴:位于两眉头连线的中点。按摩印堂穴可以缓解头痛、鼻塞等症状。
3.风池穴:位于颈部,后头骨下,两条大筋外缘陷窝中,相当于耳垂齐平。按摩风池穴可以缓解头痛、眩晕、鼻塞等症状。
4.合谷穴:位于手背,第2掌骨桡侧的中点处。按摩合谷穴可以缓解头痛、鼻塞等症状。
需要注意的是,按摩穴位只能缓解过敏性鼻炎的症状,并不能替代药物治疗。如果症状严重,应及时就医,遵医嘱进行治疗。同时,还应注意避免接触过敏原,保持室内空气流通,加强锻炼,提高免疫力,以预防过敏性鼻炎的发生。