按摩，是中医治疗各种疾病采用的一种传统方法。对于拉肚子的患者来说，按摩同样也是一个简单有效的治疗方法。但是患者在按摩之前，首先要辨清楚自己的病理类型，然后选取最合适的穴位。比如属于寒湿型拉肚子的患者可以来回推擦自己的腰骶部，而属于伤食型的患者可以按摩的穴位有大肠俞、手三里、天枢、关元等。
拉肚子按摩哪里最有效？不同类型的拉肚子，可以选用的按摩部位如下：
一、寒湿型拉肚子
出现这种类型的拉肚子的原因，是平时没有做好保暖措施，导致寒邪之气侵袭肠胃，从而引起脾胃功能失常所导致。患者的主要症状表现为大便清稀、脘肚胀满、腹疼肠鸣、头疼身困、恶寒发热、肢体酸痛，有少数患者体内寒湿之气比较重，还会伴随着呕吐。中医认为，属于这种类型的患者可以按摩的部位是腰骶部。具体按摩时应该把双手五指并拢，然后把两手的掌根分别贴在同侧腰骶，按照从上到下的顺序来回推擦多次，一直擦到腰骶发热即可。
二、伤食型拉肚子
出现伤食型拉肚子主要与平时不节制饮食有关系，比如暴饮暴食或者吃了生冷不卫生的食物，就会导致肠胃内有食物滞留不消化、拉肚子。可出现的其他症状，还有肠鸣、肚子疼、大便有臭鸡蛋味、食欲不振、脘腹痞胀、嗳腐酸臭、舌苔垢浊等。治疗伤食型拉肚子，可以按摩的部位包括了下脘、大肠俞、手三里、天枢、关元、孔最等。按摩时可以把两手指并拢，把指腹按在这些穴位上采取适当的力度进行点按或者揉按，每个穴位可按揉五分钟左右。一般能提高肠胃的消化能力，加快肠胃当中的食物的排空速度，每天多按揉几次可明显加快康复速度。
三、脾胃虚弱型拉肚子
出现这种类型的拉肚子多是因为脾胃气虚，不能正常运化食物导致的。患者的主要表现为拉肚时好时坏、大便溏薄、食物消化不全，同时，会伴随着神疲乏怠、纳呆肚胀、面色萎黄、舌淡苔白等症状表现。患者在按摩时可以选用的穴位可以按摩的穴位比较多，包括了中脘、下脘、大肠俞、孔最穴、肾俞、关元、胃俞、手三里、气海等。具体按摩时，采取的力度应该以局部酸胀为好。
四、命门火衰型拉肚子
当机体肾阳不振时就会出现阴寒内盛、命门火衰等症，从而导致肠胃受到影响，出现不同程度的拉肚子症状。患者多表现在五更时脐下作痛、肠鸣、拉肚子、拉完后疼痛就会减轻或消失、腹部怕凉、下肢欠温。按摩时可选用的穴位包括了气海、命门、肾俞、下脘、关元等，所采取的力度同样要以局部出现酸胀感为度。
-
-
廊坊市中医院 二病区（脑病科、脾胃病科）
擅长：擅长消化系统疾病...
-
-
廊坊市中医院 二病区（脑病科、脾胃病科）
擅长：擅长中西医结合治...
-
-
辽宁省肿瘤医院(中国医科大学肿瘤医院) 消化内科
擅长：肺癌、乳腺癌、恶...
-
-
辽宁省肿瘤医院(中国医科大学肿瘤医院) 消化内科
擅长：从事肿瘤内科临床...
-
-
辽宁省肿瘤医院(中国医科大学肿瘤医院) 消化--淋巴放疗病区
擅长：擅长血液病，鼻咽...
-
-
廊坊市中医院 二病区（脑病科、脾胃病科）
擅长：擅长消化系统疾病...
-
-
云南省肿瘤医院 消化内科
擅长：擅长肝癌、消化性...
-
-
北京市回民医院 消化内科
擅长：内科常见病慢性病...
-
-
南方医科大学南方医院增城分院 内分泌科
擅长：糖尿病，甲亢,高...
-
-
江西省胸科医院 胸外二科
擅长：对肺癌、肺结核、...
-
-
江西省胸科医院 中西医结合（呼吸与肿瘤）科
擅长：擅长慢性阻塞性肺...
-
-
江西省胸科医院 心血管内科
擅长：高血压病、冠心病...
-
-
眩晕症按摩哪里最有效
眩晕是患者感到自身、周围环境物体旋转或者是摇动的一种主观感觉障碍。对于眩晕症而言，不可以单用按摩治疗，需要根据患者不同的病因来采取不同的治疗方法，例如手法复位治疗法适用于耳石症患者。颈性眩晕的患者则可... 详细»
-
-
感冒头疼按摩哪里才最有效
感冒是指鼻孔到环状软骨下缘，包括鼻腔、咽部、喉部急性炎症的总称。70%-80%的感冒由病毒引起，包括鼻病毒、冠状病毒、腺病毒、流感和副流感病毒，以及呼吸道合胞病毒、埃可病毒等。另有20%左右的患者，为... 详细»
-
-
拉肚子吃什么药最有效
拉肚子一般指腹泻，通常不存在治疗腹泻最有效的药物，可根据不同原因选择合适的药物进行治疗。常见原因可分为非疾病因素，比如受凉、饮食刺激、剧烈运动等，疾病因素包括消化不良、慢性胃肠炎、肠易激综合征等。一、... 详细»
-
-
化痰按摩哪里有效
化痰按摩有以下几个：1、阴灵泉穴，该养生穴是脾经五俞穴的组合，善于调节脾的功能，脾主运化，利湿生痰，因此阴灵泉还具有很好的强身健体和祛痰作用，阴灵泉位于小腿内侧凹陷处和胫骨内侧后下髁。2、丰隆穴，脾主... 详细»
-
-
拉肚子吃什么药最有效果
一般情况下，拉肚子是指腹泻，出现腹泻可以合理使用止泻类、抗生素类、益生菌类等药物进行对症治疗。1.止泻类：如果患者腹部受凉导致的腹泻，如果腹泻的情况比较轻微，一般情况通过温水袋热敷腹部的方法会在两天左... 详细»
公众号
头条号
百家号