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杨梓琪 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 医疗保健中心
逛街时间长了头疼、恶心,可能是由以下原因引起的:
1.体力消耗:逛街需要长时间站立或行走,会导致身体的能量消耗增加,如果身体本身比较虚弱或缺乏锻炼,可能会出现体力不支的情况,引起头疼、恶心等症状。
2.低血糖:逛街时间长了,可能会导致血糖水平下降,引起低血糖反应,出现头疼、恶心、出汗、饥饿等症状。
3.缺氧:逛街时,人群密集,空气中的氧气含量相对较低,如果长时间处于这种环境,可能会导致大脑缺氧,出现头疼、恶心、头晕等症状。
4.颈椎病:如果长时间保持一个姿势,如低头看手机或长时间站立,可能会导致颈椎病,压迫颈部的血管和神经,引起头疼、恶心等症状。
5.眼部疲劳:逛街时,人们会不断地看周围的事物,如果长时间用眼,可能会导致眼部疲劳,出现头疼、恶心、眼睛干涩等症状。
如果逛街时间长了出现头疼、恶心等症状,建议立即停止活动,找个地方坐下来休息一会儿,如果症状持续不缓解或加重,应及时就医,以排除其他疾病的可能。
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