消化不良是一种临床上比较常见的病症，患者会因为消化不良而出现食欲减退、恶心呕吐、腹部疼痛、饱胀等胃肠道不适症状，患者的病情极容易反复发作，而且每一次发病所表现出来的症状的严重程度不一，部分患者还会伴随抑郁、焦虑等异常的心理精神症状。按照患者的病因可以将消化不良分为功能性消化不良和器质性消化不良两种不同的类型。
受到消化不良所困扰的患者，除了要积极配合专业医生来对疾病进行治疗之外，在日常生活中还要注意尽量远离以下食物，以免胃部承受更重的负担，导致消化不良加重的情况发生：
1、辛辣类食物
无论是身体健康的人群，还是被消化不良所困扰的人群，在日常生活中都应该尽量远离辛辣类食物。因为辛辣类食物在进入到胃肠道之后，会导致消化系统受到异样的刺激，影响到胃肠道的功能健康，不仅会导致消化不良患者的病情加重，甚至还会导致胃肠道黏膜受到损伤，引起消化性溃疡等胃肠道疾病的出现。
2、油腻类食物
消化不良患者为了能够尽快恢复胃肠道的功能健康，及时摆脱消化不良所带来的各种伤害和困扰，在日常就要注意远离油腻类食物。因为油腻类食物中所含有的脂肪量极高，而大量脂肪在进入到消化系统之后，会导致胃部的负担加重，导致患者体内的消化系统的消化功能变得更加薄弱，给胃肠道带来更多的损伤。
3、煎炸类食物
煎炸类食物不仅缺乏营养，同时在进入到胃肠道之后还难以被消化。因为对于消化不良的人群而言，煎炸类食物的食用，很有可能引起腹泻、腹痛等胃肠道不适症状，甚至还有可能导致胃酸反流的情况发生。因此远离煎炸类食物，对于消化不良患者而言，也是非常重要的一项饮食护理手段。
4、胀气不消化的食物
为了能够更好更快的摆脱消化不良，消化不良患者还要注意远离土豆、甜食、干豆、洋葱以及红薯等食物，这些食物在进入到人体之后，会导致患者因为胃肠道胀气而出现更多的不适症状，影响到胃部的正常运行，造成病情加重的后果。
消化不良患者除了要采取科学的方式来对日常的饮食进行合理的调整之外，还要积极去除各种会引起胃肠道负担加重的危险因素。
-
-
浙江省肿瘤医院 消化内科
擅长：①食管、胃、结直...
-
-
广西骨伤医院 消化呼吸内科
擅长：擅长诊治消化系统...
-
-
辽宁省肿瘤医院(中国医科大学肿瘤医院) 消化内科
擅长：肺癌、乳腺癌、恶...
-
-
萍乡市中医院 消化内科
擅长：擅长消化内科常见...
-
-
山西省心血管病医院 消化内科
擅长：擅长各种消化系统...
-
-
大连市中医院 脾胃病科
擅长：擅长治疗脾胃疾病...
-
-
北海市中医医院 脾胃病科
擅长：擅长中西医结合治...
-
-
云南省肿瘤医院 消化内科
擅长：擅长肝癌、消化性...
-
-
消化系统的组成
人体为满足机体的组成活动，每天都在摄入许多的食物，为了避免食物在体内的堆积，消化系统有很大的功劳。人体为保持机体的正常活动，有9个系统，消化系统只是其中一个，主要的作用是消化食物，避免食物在体内的堆积... 详细»
-
-
消化系统的功能
人体有八大系统，其中就包括了消化系统，它主要由消化器官和消化腺组成，内含有多种消化酶，具有消化食物的功能。一般情况下，食物是从口腔开始消化的，所以消化系统也是从口腔开始，一直到肛门的结构，都属于消化系... 详细»
-
-
消化系统检查项目
消化系统包括食管，胃，大肠，小肠等从口腔到肛门的各个管腔样结构和肝等器官组成，消化系统出现问题通常会有肚子疼、恶心、呕吐、没有食欲等表现，下面介绍一些常见的消化系统检查项目。 详细»
-
-
肠胃消化不良吃什么药
肠胃消化不良是指食物在胃肠道内消化吸收过程中出现不适症状。下面列出了一些常见的药物治疗肠胃消化不良的方法。1.抗胃酸药：肠胃消化不良常伴随胃酸分泌过多，可选择使用抗酸药，包括H2受体拮抗剂如雷尼替丁、... 详细»
公众号
头条号
百家号