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康梦如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
枸杞既不是性寒也不是性温,而是性平。
在中医理论中,食物和药物通常被划分为温性、寒性、平性三类。平性食物的性质介于寒凉和温热之间,适合各种体质的人群食用。枸杞味甘,性平,归肝、肾、肺经,因此具有滋补肝肾、益精明目、润肺止咳等功效。在中医临床实践中,枸杞常被用于肝肾阴虚、腰膝酸软、头晕目眩、虚劳咳嗽等症状的辅助治疗。
尽管枸杞并不属于寒性或温性,但其功效却不容小觑。现代医学研究也表明,枸杞富含多种营养成分,如多糖、黄酮类化合物等,具有抗氧化、抗疲劳、调节免疫等多种生物活性。因此,在日常生活中,我们可以适量食用枸杞,以发挥其滋补保健作用。
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枸杞性温还是性寒?揭秘枸杞的真实属性
??枸杞,作为一种具有丰富药用和食用价值的植物,含有非常丰富的营养物质,在中医中也拥有悠久的历史和独特的药用价值。现如今,许多人对于“枸杞性温还是性寒”这一话题产生了疑问????那么,枸杞性温还是性寒... 详细»
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黄芪性温还是性寒
黄芪是一种常见的中药材,其性温。黄芪味甘,性微温,归脾、肺经。具有补气升阳、固表止汗、利水消肿、生津养血、行滞通痹、托毒排脓、敛疮生肌的功效。可用于治疗气虚乏力、食少便溏、中气下陷、久泻脱肛、便血崩漏... 详细»
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红枣性温还是性寒
红枣是常见的中药材,在中医理论中被归为温补和益气药物,具有补血、养颜、滋补等功效。因此,红枣被认为是性温的药材。在中医中,药物的性味是指药物对人体的作用特点,其中性分为寒热。性寒的药物具有清热、解毒、... 详细»
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山药性温还是性寒
据中医药理论,山药的性味归纳为“甘、平”。其中,“甘”是指药物的味道,而“平”是指药物的性味中性。因此,从中医药的角度来看,山药的性味应该是偏于中性,不倾向于温热或凉寒。也就是说,山药既不属于性温,也... 详细»
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羊奶的温度:温性还是寒性?
??我的朋友是个喜欢尝试各种食物的年轻人,但他总有个烦恼,吃了寒性食物就容易拉肚子,吃了温性食物又容易上火。这天,他听说羊奶是个好东西??,对他的身体有好处,也不会刺激他的肠胃,所以他想尝试一下,但是... 详细»