-
-
王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
跟腱是人体最粗壮的肌腱,它连接着小腿后方的肌肉和脚跟骨,主要负责踝关节的跖屈,也就是让脚向上勾起。跟腱断裂后,会出现以下典型的症状:
1.疼痛和肿胀:跟腱处突然出现剧烈的疼痛,有时会听到响声或感觉到“啪”的一声。受伤后,跟腱处很快就会出现肿胀,用手触摸时可以感觉到跟腱局部变粗,跟腱两端明显不对称。
2.运动障碍:受伤的脚无法用力蹬地,无法完成正常的行走、跑步、跳跃等动作。如果勉强行走,会出现跛行,即抬脚时用脚掌外侧先着地。
3.凹陷和变浅:用手按压跟腱中部,如果跟腱完全断裂,可在跟腱处摸到一个凹陷;如果是不完全断裂,可摸到跟腱明显变浅。
4.跛行和足下垂:受伤后,由于疼痛和运动障碍,患者会出现跛行,即抬脚时用脚掌外侧先着地。如果跟腱断裂后没有及时治疗,跟腱会逐渐变短,导致踝关节背伸无力,出现足下垂,即抬脚时无法将脚跟抬起。
如果怀疑自己发生了跟腱断裂,应立即停止运动,避免进一步加重损伤。然后用冰袋或冷毛巾敷在受伤处,以减轻疼痛和肿胀。有条件的话,可以用弹性绷带包扎受伤的脚踝,以固定跟腱。最后,尽快去医院就诊,医生会通过体格检查、超声、磁共振等方法来明确诊断,并制定相应的治疗方案。