胳膊肘起皮，又硬又痒

胳膊肘起皮，又硬又痒，可能是因为皮肤出现了干燥和炎症。以下是一些常见的原因和解决方法：

1.干燥：皮肤干燥是皮肤起皮的常见原因之一。干燥的气候、热水洗澡、过度使用肥皂和洗涤剂等都可能导致皮肤干燥。为了缓解皮肤干燥，可以通过保持空气湿润、避免使用刺激性的洗涤剂、使用温和的护肤品和经常涂抹保湿霜来改善皮肤状况。

2.炎症：皮肤炎症可能是由于过敏、刺激或感染引起。过敏原可以是化妆品、洗涤剂、食物或药物等。刺激物可以是摩擦、化学品或其他物质。感染可以是细菌、真菌或病毒引起的。为了减轻皮肤炎症，可以尽量避免接触可能引起过敏或刺激的物质，并及时就医治疗感染。

3.其他原因：除了以上常见的原因外，还有一些其他可能导致皮肤出现这种情况的原因，如过度晒太阳、缺乏某些营养素、患有皮肤病等。在这种情况下，最好向医生寻求帮助，以确定具体的原因并制定有效的治疗方案。

总之，当皮肤出现起皮、硬、痒的情况时，要注意保持皮肤的湿润、避免接触可能引起过敏或刺激的物质，并及时就医寻求专业建议和治疗。同时，良好的生活习惯和护肤方法也是预防和缓解这种情况的重要手段。