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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
洗牙是一种常见的口腔清洁程序，它可以去除牙齿表面的牙菌斑、牙结石和色素沉着，使牙齿更加干净和健康。然而，刚洗完牙不能抽烟，以免对口腔健康产生一些不利影响。
首先，洗牙后的牙齿表面可能会比较敏感，抽烟会使牙齿更容易受到刺激和损伤。烟草中的化学物质，如尼古丁和焦油，会刺激牙龈和口腔黏膜，导致牙龈红肿、出血和疼痛等问题。
其次，抽烟会影响口腔的血液循环，降低口腔的免疫力，使口腔更容易受到细菌和病毒的感染。这可能会导致牙龈炎、牙周炎等口腔疾病的发生和发展。
此外，抽烟还会使牙齿表面更容易着色，影响洗牙的效果。烟草中的色素会附着在牙齿表面，使牙齿变得黄黑，难以保持洗牙后的洁白效果。
因此，为了保护口腔健康，建议在洗完牙后的一段时间内避免抽烟。具体的时间长度可以根据个人情况和牙医的建议来确定。一般来说，建议在洗完牙后的24小时内尽量避免抽烟，同时要注意保持口腔清洁，定期刷牙、使用牙线和漱口水，以维持口腔健康。
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