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于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
干燥综合征是一种慢性自身免疫性疾病，主要影响外分泌腺体，导致口干、眼干等症状。除了接受医生的治疗外，患者在饮食方面也需要注意一些禁忌，以缓解症状和促进康复。
1.避免辛辣刺激性食物：如辣椒、花椒、姜、蒜等，这些食物可能会加重口干、眼干等症状。
2.减少温热性食物的摄入：如羊肉、狗肉、韭菜、荔枝等，这些食物可能会导致体内燥热，加重病情。
3.控制糖分的摄入：过多的糖分会导致血糖升高，可能会影响免疫系统的功能，因此患者应避免食用过多的甜食。
4.避免饮酒和吸烟：酒精和烟草中的有害物质可能会加重干燥综合征的症状，还会对身体造成其他损害。
5.注意食物的温度：过热或过冷的食物可能会刺激口腔和胃肠道，引起不适，因此患者应选择适宜温度的食物。
6.避免食用过于干燥的食物：如饼干、薯片等，这些食物可能会加重口干的症状。
7.谨慎食用海鲜：海鲜中含有一些蛋白质和嘌呤，可能会引起过敏反应或加重关节炎症状，因此患者应谨慎食用。
需要注意的是，饮食禁忌并非适用于所有干燥综合征患者，每个人的体质和病情都有所不同。因此，在制定饮食计划时，患者最好咨询医生或营养师的意见，根据个人情况进行调整。同时，患者还应注意保持良好的生活习惯，如适当运动、保持充足的睡眠等，以提高身体的免疫力和抵抗力。
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