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郭兮恒 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸与危重症医学科
感冒是由病毒引起的呼吸道感染，通常会伴随着咳嗽、流鼻涕、发热等症状。在感冒期间，饮食是非常重要的，因为良好的饮食可以帮助增强免疫力，促进康复。
基围虾是一种营养丰富的海鲜，富含蛋白质、维生素和矿物质，对身体有许多好处。但是在感冒期间，饮食应该以清淡易消化的食物为主，同时要避免生冷食物和刺激性食物。所以，在感冒期间，如果食用基围虾应该慎重考虑。
首先，基围虾是寒凉食物，食用后可能会对感冒症状产生影响。其次，基围虾可能存在一定的食品安全隐患，如果不新鲜或加工不当可能会导致食源性疾病，对身体造成更大的负担。
因此，在感冒期间，最好不要食用基围虾，以免加重病情。而在康复期间，如果想吃基围虾，也应该选择新鲜的食材，并确保烹饪的卫生和安全。
总的来说，感冒期间饮食应以清淡易消化的食物为主，多食用易消化的食物，如蔬菜水果、清淡的汤粥等，同时避免寒凉食物和刺激性食物，以免影响康复。
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