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康梦如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
肝火是中医术语，指的是肝脏的阳气过旺，表现为易怒、口舌生疮、口苦、口干、胁痛等症状。中医认为肝火偏旺，需要清热解毒、平肝泄火的药物进行调理。
在中医药中，常用来清肝泄火的药物有黄连、大黄、栀子、决明子等。这些药物可以清热解毒、泄火降逆，起到平肝散火、清肝泄火的作用。此外，也可以使用一些具有清热解毒功效的中草药，如金银花、连翘、板蓝根等。这些药物可以调整体内的阴阳平衡，减少肝火的发作。
在现代药物中，也有一些清肝泄火的中药颗粒或药丸，包括龙胆石胆汤颗粒、柴胡清肝丸等，这些药物也可以缓解肝火带来的不适症状。
除了药物治疗，饮食调理也是非常重要的。平时可以多食用一些清热解毒的食物，如苦瓜、黄瓜、西瓜等清淡的蔬菜水果，可以帮助清肝泄火。同时，还要避免辛辣刺激性食物的摄入，如辣椒、胡椒、生姜等，避免刺激肝脏而导致肝火的加重。
总的来说，肝火需要通过药物治疗和饮食调理来进行缓解。在选择药物时，最好咨询中医医师或中医药师的建议，根据个人体质和症状来合理选用药物。同时，平时还要注意保持良好的生活习惯，避免过度疲劳、情绪波动等因素，有助于调理肝火，保持身体健康。
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