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付志强 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 肝胆胰外科
肝胆红素一直都是偏高可能是多种原因引起的，需要进一步检查和诊断，以确定具体的原因并采取相应的措施。
1.肝脏疾病：如肝炎、脂肪肝、肝硬化等，可能导致胆红素代谢异常。建议进行肝功能检查、肝脏超声或其他相关检查，以评估肝脏的健康状况。
2.胆道梗阻：胆结石、胆管炎、胆道肿瘤等可阻塞胆汁的正常排泄，导致胆红素升高。可能需要进行胆道影像学检查，如超声、CT或磁共振胰胆管造影等，以确定梗阻的部位和原因。
3.溶血性疾病：某些溶血性疾病，如地中海贫血、自身免疫性溶血性贫血等，可导致红细胞破坏增加，胆红素生成过多。需要进行血液学检查，如血常规、网织红细胞计数等，以评估溶血情况。
4.药物性肝损伤：某些药物可能对肝脏造成损害，影响胆红素的代谢。如果正在服用药物，应告知医生，以便评估是否与药物有关。
5.其他因素：如饮酒、剧烈运动、长期熬夜等也可能导致胆红素暂时升高。
针对肝胆红素偏高的情况，以下是一些建议：
1.就医检查：及时就医，进行详细的身体检查和相关检查，以确定胆红素升高的原因。
2.遵循医生建议：根据诊断结果，医生会制定相应的治疗方案。可能包括药物治疗、手术治疗或其他治疗措施。务必严格遵循医生的建议进行治疗。
3.调整生活方式：保持健康的生活方式对肝脏健康很重要。建议均衡饮食，多摄入富含维生素和蛋白质的食物，减少高脂肪、高糖和高盐的摄入；适量运动，避免过度劳累；戒烟限酒；保持充足的睡眠。
4.定期复查：按照医生的要求定期进行胆红素和肝功能的复查，以监测病情的变化。
需要注意的是，肝胆红素一直都是偏高可能是多种疾病的表现，因此及时就医、明确诊断并采取适当的治疗措施非常重要。如果对胆红素偏高的情况有任何疑问或担忧，应及时与医生沟通。
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