来源：医联媒体
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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
玉米含有丰富的膳食纤维，膳食纤维在肠道内不易被消化吸收，反而会吸收水分，使粪便体积增大，质地变软，从而加重腹泻的症状。因此，腹泻时最好不要吃玉米。
如果想吃玉米，可以选择一些软烂易消化的玉米制品，如玉米粥、玉米糊等。同时，要注意饮食卫生，避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，以免加重腹泻症状。
总之，腹泻时应该避免食用玉米等富含膳食纤维的食物，以免加重腹泻症状。同时，要注意饮食卫生，保持充足的水分摄入，以缓解腹泻症状。
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