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于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
风湿性多肌痛是一种常见的风湿性疾病，主要影响50岁以上的人群，女性更为多见。其主要症状包括颈部、肩部、髋部和背部肌肉的疼痛和僵硬，尤其是在早晨或长时间休息后更为明显。
一般来说，风湿性多肌痛患者可能会对寒冷和潮湿的环境比较敏感，但并不是所有患者都会怕风。
寒冷和潮湿的环境可能会加重肌肉疼痛和僵硬的症状，这是因为寒冷会导致血管收缩，减少肌肉的血液供应，从而加重肌肉的疼痛和僵硬。此外，潮湿的环境也可能会加重关节和肌肉的炎症，导致疼痛和不适。
然而，并不是所有风湿性多肌痛患者都会对风敏感。有些患者可能会在温暖和干燥的环境中感觉更好，而有些患者则可能对风没有明显的反应。
对于风湿性多肌痛患者来说，保持温暖和干燥的环境可能有助于缓解症状。以下是一些建议：
-穿着保暖的衣物，尤其是在寒冷的天气里。
-避免长时间暴露在寒冷和潮湿的环境中。
-使用热水袋或热毛巾敷在疼痛的部位，以缓解疼痛和僵硬。
-保持室内干燥，使用加湿器可以帮助控制室内湿度。
-进行适当的运动，如散步、瑜伽或游泳，有助于增强肌肉和关节的灵活性。
需要注意的是，风湿性多肌痛是一种慢性疾病，目前尚无根治方法。治疗的目的是缓解症状、控制疾病进展，并提高患者的生活质量。治疗方法包括药物治疗、物理治疗和生活方式改变等。
如果怀疑自己患有风湿性多肌痛，建议及时就医，进行详细的检查和诊断。医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案，并提供相关的建议和指导。同时，患者也应该积极配合医生的治疗，注意自我护理，以提高治疗效果和生活质量。
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