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于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
风湿病是一组侵犯关节、骨骼、肌肉、血管及有关软组织或结缔组织为主的疾病，其中多数为自身免疫性疾病。发病多较隐蔽而缓慢，病程较长，且大多具有遗传倾向。诊断及治疗均有一定难度；血液中多可检查出不同的自身抗体，可能与不同HLA亚型有关；对非甾类抗炎药，糖皮质激素和免疫抑制剂有较好的短期或长期的缓解性反应。风湿病的护理需要注意以下几个方面：
-心理护理：风湿病是一种慢性疾病，患者可能会因为长期的疼痛和不适而感到焦虑、抑郁等情绪。因此，护理人员需要关注患者的心理状态，给予患者心理支持和安慰，帮助患者树立战胜疾病的信心。
-饮食护理：风湿病患者需要注意饮食的均衡和营养。建议患者多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼、肉、蛋、奶、蔬菜、水果等。同时，要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重病情。
-生活护理：风湿病患者需要注意休息，避免过度劳累。同时，要保持居住环境的干燥、温暖，避免潮湿和寒冷。在日常生活中，患者要注意关节的保护，避免长时间站立、行走或负重，以免加重关节的损伤。
-运动护理：风湿病患者需要适当的运动，以增强体质，缓解疼痛和不适。建议患者选择适合自己的运动方式，如散步、太极拳、瑜伽等。运动时要注意保护关节，避免过度运动。
-药物护理：风湿病患者需要长期服用药物来控制病情。护理人员需要向患者讲解药物的作用、用法、用量和注意事项，指导患者正确服用药物。同时，要注意观察药物的不良反应，如出现不适症状，要及时告知医生。
-定期复查：风湿病患者需要定期复查，以便及时了解病情的变化，调整治疗方案。复查的项目包括血常规、肝肾功能、血沉、C反应蛋白等。
总之，风湿病的护理需要从心理、饮食、生活、运动、药物等方面入手，全面关注患者的健康状况，帮助患者缓解疼痛和不适，提高生活质量。
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