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于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
风湿病患者膝盖胀痛的缓解方法包括以下几种：
1.休息：减少膝盖的活动，避免过度劳累和长时间站立或行走。
2.物理治疗：可以使用热敷、冷敷、按摩、针灸等方法来缓解疼痛和肿胀。热敷可以促进血液循环，缓解肌肉紧张；冷敷可以减轻炎症和肿胀。按摩和针灸可以缓解疼痛和肌肉紧张。
3.药物治疗：可以使用非甾体类抗炎药、糖皮质激素、免疫抑制剂等药物来缓解疼痛和炎症。
4.运动治疗：适当的运动可以增强膝盖周围的肌肉力量，提高关节的稳定性，缓解疼痛和肿胀。可以进行游泳、瑜伽、散步等低强度的运动。
5.手术治疗：如果膝盖疼痛严重，影响日常生活和工作，或者出现了关节畸形等情况，可以考虑手术治疗。手术治疗包括关节镜手术、膝关节置换术等。
需要注意的是，风湿病是一种慢性疾病，需要长期治疗和管理。患者应该积极配合医生的治疗，按时服药，定期复查，注意休息和保暖，避免过度劳累和受伤。同时，患者还应该注意饮食健康，保持良好的心态，积极面对疾病。
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