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康梦如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
肺燥是指人体的津液不足，无法濡养肺部，从而引发一系列干燥症状的病理状态。肺燥主要表现为干咳无痰或痰少而黏、口燥咽干、皮肤干燥等症状。以下是一些造成肺燥的原因：
1.气候干燥：当气候过于干燥时，空气中的水分会减少，人们长期处于干燥的环境中，会导致体内水分流失过快，从而引发肺燥。
2.过度劳累：过度劳累会导致人体气血不足，心肺功能下降，从而影响肺部的正常功能，引发肺燥。
3.饮食不当：饮食不当也是导致肺燥的原因之一。例如，经常食用辛辣、油腻、刺激性食物，或者过度饮酒等，都会损伤肺部，导致肺燥。
4.疾病影响：某些疾病也会导致肺燥，如感冒、咳嗽、哮喘等。这些疾病会导致肺部气血运行不畅，从而引发肺燥。
5.情志失调：情志失调也会导致肺燥。例如，长期过度悲伤、忧虑等，会导致气机不畅，影响肺部的正常功能，引发肺燥。
总之，肺燥是一种常见的疾病，预防肺燥的发生需要从日常生活中的各个方面入手，保持室内空气湿润、注意饮食调理、适当运动、保持心情舒畅、注意保暖等都可以预防肺燥的发生。
同时，对于已经出现肺燥症状的人，可以通过饮食调理来缓解症状，如多吃一些具有润肺作用的食物，如梨、百合、银耳、杏仁等。
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