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康梦如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
肺俞穴是人体穴位中的一个重要穴位,位于背部距颈部下方,接近第三腰椎椎间隙的位置。穴位名称中的“肺”指的是肺脏,而“俞”意为聚集,所以肺俞穴是一个可以调理肺脏功能的穴位。
按摩肺俞穴有助于促进气血流通,增强免疫力,改善肺部疾病的症状,如咳嗽、气喘等。可以通过按摩、拍打或贴压的方式来刺激肺俞穴,起到调理肺脏功能的作用。
需要注意的是,按摩肺俞穴时要轻柔而有力,不可用力过猛,以免损伤皮肤或肌肉。同时,如果有肺部疾病或其他疾病需要治疗,建议及时就医,不能完全依赖按摩肺俞穴来治疗疾病。