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杨梓琪 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 医疗保健中心
发烧头晕是一种常见的症状，通常是身体对感染或其他疾病的反应。以下是一些缓解发烧头晕的方法：
1.休息：发烧头晕时，身体需要更多的休息来恢复体力。尽量减少活动，保持充足的睡眠。
2.补充水分：发烧时，身体会失去大量的水分，因此需要补充足够的水分来保持身体水分平衡。可以多喝水、汤、果汁等。
3.降温：如果体温过高，可以使用物理降温方法，如用温水擦拭身体、使用冰袋等。但是，需要注意的是，不要使用酒精擦拭身体，因为酒精会刺激皮肤，导致皮肤过敏等问题。
4.服用药物：如果发烧头晕症状严重，可以服用退烧药物来缓解症状。但是，需要注意的是，不要滥用药物，特别是不要同时服用多种退烧药物，以免出现不良反应。
如果发烧头晕症状持续时间较长或伴有其他严重症状，如呕吐、腹泻、胸痛等，应及时就医，以排除其他疾病的可能性。
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