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杨梓琪 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 医疗保健中心
发烧40度属于高热，可能会引起头晕、头痛、乏力、全身酸痛等症状，还可能会导致高热惊厥、脱水、意识障碍等并发症，需要及时采取退热措施。以下是一些退热的方法：
1.物理降温：高热时，可使用温水擦拭身体，如腋窝、肘窝、手心、腹股沟、腘窝等部位，也可使用冰袋、退热贴等敷在额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位，有助于降低体温。
2.药物降温：如果物理降温效果不佳，或体温持续升高，可在医生的指导下使用药物降温，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。
3.病因治疗：高热通常是由感染引起的，如细菌感染、病毒感染等，需要积极治疗病因，如使用抗生素、抗病毒药物等。
4.多喝水：发热时，身体会丢失大量水分，因此需要多喝水，以补充水分，避免脱水。
5.注意休息：发热时，身体比较虚弱，需要注意休息，避免过度劳累。
需要注意的是，如果体温持续升高，或出现高热惊厥、脱水、意识障碍等症状，需要及时就医，在医生的指导下进行治疗。此外，发热期间，需要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，以免加重病情。
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