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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
耳朵发炎肿痛可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的处理方法：
1.就医诊断：首先，应该尽快就医，由专业医生进行诊断和治疗。医生会根据症状、体征和检查结果，确定发炎的原因，并制定相应的治疗方案。
2.药物治疗：医生可能会开处方药物，如抗生素、消炎药、止痛药等。按照医生的建议使用药物，按时服药，注意药物的剂量和使用方法。
3.保持耳部清洁：保持耳部清洁干燥，避免进水和感染。可以使用医生推荐的清洁剂或生理盐水轻轻清洁外耳道，但不要过度清洁或用力擦拭。
4.避免刺激：避免用手或其他物品搔抓耳朵，避免使用耳塞或耳机等可能刺激耳部的物品。
5.注意饮食：饮食要清淡，避免食用辛辣、刺激性食物，多喝水，保持身体水分充足。
6.休息和放松：保证充足的休息和睡眠，避免过度劳累和精神紧张。
7.定期复诊：按照医生的要求定期复诊，以便及时调整治疗方案。
需要注意的是，耳朵发炎肿痛可能是严重疾病的症状，如中耳炎、外耳道炎等。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以免延误病情。
此外，以下是一些预防耳朵发炎肿痛的建议：
1.保持耳部清洁，定期清洁外耳道，但不要过度清洁。
2.避免耳部受伤，如避免用力挖耳、避免耳部受到撞击等。
3.游泳时使用耳塞，避免水进入耳道。
4.注意耳部保暖，避免寒冷刺激。
5.增强免疫力，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等。
总之，耳朵发炎肿痛需要及时就医，遵循医生的建议进行治疗。同时，注意耳部护理和预防措施，有助于减少耳朵发炎肿痛的发生。
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