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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
儿童缺钙是一种常见的健康问题,缺钙会影响儿童的骨骼发育和健康成长。当儿童缺钙时,可以选择以下几种适合的钙片:
1.碳酸钙:碳酸钙是一种常见的钙剂,它的吸收率较高,而且价格相对较为便宜。
2.乳酸钙:乳酸钙容易被人体吸收,适合胃肠道不适或消化不良的儿童。
3.葡萄糖酸钙:葡萄糖酸钙的吸收率也较高,口感较好,适合儿童服用。
需要注意的是,补钙应在医生的指导下进行,避免过量补钙。如果儿童缺钙情况较为严重,可能需要同时补充其他营养素或进行治疗。此外,如果儿童存在其他健康问题或正在服用其他药物,应在医生的建议下选择合适的钙片。
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四岁缺钙吃什么钙片好
四岁儿童缺钙是一个常见的问题,因为在这个年龄段,孩子的骨骼和牙齿正在快速发育,需要大量的钙来支持。如果孩子长期缺乏钙,可能会导致骨质疏松、易骨折等问题。因此,家长们应该重视孩子的钙摄入量,并选择适合孩... 详细»
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高血压缺钙吃什么钙片
高血压患者缺钙时,可以通过饮食和补钙药物来补充钙质。除了食物外,也可以考虑使用钙片来补充钙质,但需要在医生的建议下进行。以下是一些常见的钙片:1.有机钙片:有机钙片是由天然植物提取的钙质制成,容易被人... 详细»
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缺钙吃什么好
缺钙指的是人体内钙缺乏的状态。人体钙的摄入不足、吸收不良、消耗过多或代谢紊乱等原因引起此症状,该病会导致维持人体正常生理功能所需的钙缺乏,可能引起骨质疏松、肌肉痉挛等等,严重者则也可能会导致心脏衰竭。 详细»
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40一55女人缺钙吃什么钙片好
??在女性步入40至55岁的年龄段,随着身体机能的自然变化,尤其是雌激素水平的下降,骨密度逐渐降低,成为骨质疏松的高发期。??这一时期,合理补充钙质对于维护骨骼健康、预防骨折显得尤为重要。??我也经常... 详细»