儿童鼻炎，晚上鼻塞厉害怎么办

儿童鼻炎晚上鼻塞厉害可能与鼻黏膜肿胀、分泌物增多、鼻甲肥大等因素有关，需要根据具体情况选择合适的治疗方法。以下是一些可能有帮助的建议。

1.保持室内空气湿润：使用加湿器增加室内空气湿度，有助于减轻鼻黏膜干燥和肿胀，缓解鼻塞。

2.清洁鼻腔：使用生理盐水或生理性海盐水喷鼻或滴鼻，帮助清除鼻腔内的分泌物和过敏原，减轻鼻塞。

3.改变体位：尝试让孩子侧卧或垫高头部，有助于改善鼻腔通气。

4.热敷鼻部：用热毛巾或热水袋敷在孩子的鼻部，促进鼻部血液循环，减轻鼻塞。

5.药物治疗：如果鼻塞严重影响孩子的睡眠和生活质量，可以在医生的指导下使用药物治疗。常用的药物包括鼻用糖皮质激素、抗组胺药、减充血剂等。

6.避免过敏原：如果孩子的鼻炎是由过敏引起的，应尽量避免接触过敏原，如花粉、尘螨、动物毛发等。

7.增强免疫力：保持孩子良好的生活习惯，如充足的睡眠、合理的饮食、适量的运动等，有助于增强免疫力，预防鼻炎发作。

需要注意的是，儿童鼻炎的治疗需要根据具体情况进行个体化治疗。如果孩子的鼻炎症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确病因并进行相应的治疗。