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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
恶心拉肚子，也称为腹泻性恶心，是一种消化系统不适的症状组合，通常表现为恶心、呕吐和腹泻。这种症状可能由多种原因引起，包括食物中毒、食物过敏、病毒感染、细菌感染、药物副作用、肠道疾病等。
1、食物中毒：是由食用了受污染的食物引起的。这些食物可能含有细菌、病毒、寄生虫或化学物质，如毒素。食物中毒的症状通常在食用受污染食物后的数小时内出现，包括恶心、呕吐、腹泻、腹痛和发热等。
2、食物过敏：是由对某些食物成分的过敏反应引起的。这些食物成分可能包括蛋白质、乳糖、麦麸等。食物过敏的症状通常在食用过敏食物后的数分钟到数小时内出现，包括恶心、呕吐、腹泻、腹痛、皮疹和呼吸急促等。
3、病毒感染：是由病毒引起的，如轮状病毒、诺如病毒等。这些病毒通常通过粪-口途径传播，即通过食用受污染的食物或水，或通过接触受污染的表面后接触口腔而感染。病毒感染的症状通常在感染后的数天到两周内出现，包括恶心、呕吐、腹泻、腹痛和发热等。
4、细菌感染：是由细菌引起的，如大肠杆菌、沙门氏菌等。这些细菌通常通过食用受污染的食物或水，或通过接触受污染的表面后接触口腔而感染。细菌感染的症状通常在感染后的数小时到数天内出现，包括恶心、呕吐、腹泻、腹痛和发热等。
5、药物副作用：某些药物可能会引起恶心、呕吐和腹泻等消化系统不适的症状。这些药物可能包括抗生素、化疗药物、非甾体抗炎药等。
6、肠道疾病：如炎症性肠病、肠易激综合征等。这些疾病可能会导致肠道炎症、痉挛和蠕动异常，从而引起恶心、呕吐和腹泻等症状。
如果出现恶心拉肚子等症状，建议及时就医，以确定病因并采取相应的治疗措施。同时，要注意饮食卫生，避免食用受污染的食物和水，勤洗手，以预防感染。
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