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杨梓琪 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 医疗保健中心
恶寒和畏寒都是人体对温度变化的一种生理反应，但是它们有着不同的表现和意义。
首先来看看恶寒。恶寒是指在受凉或疾病发作时，人体感到寒冷不适的情况。这时候人体会出现寒战、牙齿打颤、肌肉僵硬等症状，用手摸皮肤会感到冰凉。恶寒的产生是由于机体自身产热不足或者失去了正常的体温调节功能，从而导致体温下降和感觉到寒冷。
接下来是畏寒。畏寒是指对寒冷感到畏惧或避讳，这种情况通常发生在遭受极端寒冷环境或感染疾病时。畏寒的症状是感到寒冷，但没有出现明显的寒战或牙齿打颤的现象。畏寒的产生主要是由于人体产生了一种对寒冷的不适应或排斥的情绪反应，导致对寒冷的感觉增加。
从这两种情况来看，恶寒是一种生理性的对寒冷的感觉和反应，通常是由于一些外部或内部原因导致体温下降或机体失去正常的体温调节功能；而畏寒是一种心理性的对寒冷的反感和避讳，通常是由于对极端寒冷环境或疾病的不安或恐惧而产生的。
总之，恶寒和畏寒都是对寒冷的不同体验和反应，了解它们的区别有助于更好地了解和应对自己的身体情况。
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